AM: 5km
PM: 5km + 9km
Yht. 19km
Aamulla juoksu sujui hyvin ja olipa vielä aika kevyen tuntuista. Aika mukavasti sujui myös töistä kotiin, vaikka reppu olikin selässä rompetta väärällään ja painoi juoksua ajatellen hieman liikaa. Heivasin repun totuttuun tyyliin kotiin ja lähdin lisälenkkiä lenkuttelemaan. Siihen kulku sitten loppuikin. Jalat tuntui todella painavilta. Kotona tuntui, että olisin juossu pitkänkin lenkin. Illalla sitten venyttelin aika hyvin tv:n ääressä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti