maanantai 14. helmikuuta 2011

Su 13.2 Hyvän fiiliksen viikko pakettiin

AM: 2km.
PM: 2+14km

Viikko 6 numeroina: juoksua 106km + 1h 20min. punttisalireeni

Oli kyllä ällistyttävän hyvä fiilis koko viikon reeneissä. Juoksu oli ihmeen kevyttä. Tuoreessa Juoksija-lehdessä oli juttua, että kylmässä juokseminen nostaa kuntoa. Ainakin sitä tässä on nyt harjoitettu :-) Kilsojakin viikkoon kertyi edellisiä hieman nuhaisia viikkoja enemmän.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti