Plan for 2018, THE REVENGE is still going on:

1.9 Ruskamaraton
25.11 La Rochelle marathon

maanantai 26. joulukuuta 2016

Viikko 51

Ma 19.12; i: 11km
Ti 20.12; i: pientä jumppaa
Ke 21.12; a: 5km. i: 13km. Yht. 18km
To 22.12; a: 5km. i: 7km. Yht. 12km
Pe 23.12; i: 12km
La 24.12; p: 10km
Su 25.12; p: 10km

Viikko 51: juoksua yht. 73km

Jouluviikko. Töissä onneksi pahin kiire helpotti viikon puolen välin tietämillä. Jotain liikuntaan viittaavaakin sain jokaiselle päivälle puuhattua, ainakin hieman. Nyt joulun pyhinä on tullut tietty syötyä aivan riittävästi joten paino ei ainakaan ole ollut laskemaan päin :) Olen lomalla ja palaan töihin vasta maanantaina 2.1. Vuoden viimeisen viikon surffailen treenien osalta vielä todennäköisesti enemmän ja vähemmän lusmusti, mutta ensi viikolla olisi vakaa aikomus palata takaisin päiväjärjestykseen. Nyt en oikein jaksa juosta pitkään, tai lujaa, puhumattakaan sitten että pitkään ja lujaa.

Pitänee vuoden vaihtumisen jälkeen koettaa naputella perinteiseen tyyliin jonkinmoinen yhteenveto tästäkin vuodesta.

Löydettiin hyvä joulukuusi. Maija tämän valioyksilön keksi, joten en voi ottaa siitä kunniaa

Hommattiin villisian kinkku, joka oli kyllä kotitekoisen sinapin kanssa oikeaa herkkua. Toki muukin pöperö maittoi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti