Ti 23.12; a: 4km. i: 3km + 90min. punttisalireeni + 4km. Yht. 11km
Ke 24.12; lepo
To 25.12; p: 14km
Pe 26.12; p: 31km
La 27.12; i: 13km
Su 28.12; p: 14km
Viikko 52: juoksua yht. 97km
Vuoden viimeinen viikko oli sitten siinä. Ensi viikko taitaa olla jo tulevan vuoden ensimmäinen, vaikka siellä vielä muutama päivä tästä vuodesta mukaan mahtuukin. Joulunpyhät osuivat kalenteriin aika mukavasti tänä vuonna joten työviikko oli vain kahden päivän mittainen. Töiden määrässä tämä tosin ei näkynyt, sillä hommaa tuntuu olevan ihan omiksi tarpeiksi. Reenien puolella tuli tiistaina tehtyä oikein tehokas punttisalireeni, oikeastaan jopa tehokkain pitkään aikaan. Aattona pidin taukoa kaikenlaisesta liikunnasta ja keskityin oleelliseen, eli mättämään murkinaa maaruun. Sama ylensyönti toki jatkui vielä joulupäivänäkin enkä ollut suunnitellut mitään ihmeempää reeniä, mutta päivällä oli sen verran hieno auringonpaiste, että käväisin lenkin juoksemassa kipakassa -15 pakkasessa.
Tapaninpäivänä lähdin juoksemaan pitkää lenkkiä kimpassa Finnish Marathon Runnersin porukan kanssa. Tämä tapaninpäivän pitkis on kai jo vuosien perinne Turun seudulla. Aivan kokonaan porukka ei FMR:n menijöistä koostunut, vaan mukaan mahtui itseni lisäksi muutama muukin kuokkavieras (alla kuva). Peräti 32 innokasta lenkkeilijää löysi tiensä Hirvensalon parkkipaikalle, josta lähdimme jolkottelemaan klo. 11:00. Mukava oli juosta isossa porukassa ja vaihtaa samalla kuulumisia. Tunsin vain muutaman mukana olleen kaverin entuudestaan ja paljon tulikin uusia tuttavuuksia. Myös Jari Tomppo tuli tavattua ensi kertaa kasvotusten. Netissähän olen eri keskustelufoorumeilla hänen kanssaan ajatuksia vaihtanut hyvinkin usein, varsinkin raasto.comin foorumin vielä hengittäessä. Kun sääkin vielä suosi (-4 ja suht selkeää) niin mukavasti matka taittui.
Vuosi alkaa olla taputeltu. Ensi viikolla koetan väsätä kuluneesta vuodesta jonkinlaisen katsauksen.
 |
| Tapaninpäivän pitkän lenkin porukka lähtökuopissa Hirvensalon hiihtokeskuksen parkkipaikalla (kuva Jari Tomppo) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti