Pe 16.9
AM: 5km
PM: 5km + 5km
Yht. 15km
La 17.9
AM: tukilihasjumppa
PM: 13km
Eilen jatkettiin tuttuun tyyliin työmatkajuoksuilla höystettynä siihen päälle pienellä lisälenkillä. Tänään oli ensin vuorossa eteisen tuulikaapin maalausta, jossa vaimo lähinnä maalas ja mä kävin väliin tyrimässä maalisudin kanssa. Mulla on kyllä kaikenlaisissa ehostustöissä peukalo todella keskellä kämmentä. Yleensä onnistunkin aina jotenkin tupeltamaan. Jos en jotain riko tai tee väärin, niin ainakin sottaan pirusti. Tällä kertaa maalia meinas mennä vähän sinne ja tänne, mutta onneksi pahemmilta sottaamisilta vältyttiin. Illalla kävin sitten lenkuttelemassa 13km ja ihan hyvältä meno tuntui. Huomenna olisi tarkoiutus tehdä pitempi lenkki, jos vain suinkin jaksan ja ennen kaikkea viitsin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti