AM: 5km
PM: 5km + reilun tunnin salireeni
Yht. 10km ja salilla rehkimistä
Päätin lähteä iltareeninä salille rimpuilemaan. Ihan hyvän setin sainkin aikaiseksi. Tarkoitus olisi tässä nyt talvella aikana käydä kerta viikkoon tekemässä pidempi salireeni, niin vahvistuis sitten kroppa sopimoilleen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti