AM: 5km
PM: 5km
Yht. 10km
Nukuin huonosti edellisen yön ja se näkyi. Aamulla juoksu kulki kevyesti, mutta oli kuin tervanjuontia työpäivän jälkeen. Väsytti aivan törkeästi. Lompostinkin kotiin, mutta siihen se sitten jäikin. En lähtenyt väkisin lisänekiiä vääntämään. Suihkun jälkeen retkahdinkin tunniksi sohvalle uinumaan. Huomenna hyökkään heti aamusta hierojan pöydälle. Toivottavasti tulisi kapulat hieman vetreämmiksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti