AM: 5km
PM: 5km + 9km
Hieman kankeana oli jalat. Sekä aamulla, että töiden jälkeen juoksun alkukilometrit tuntuivat tosi hankalilta. Sitten meno kuitenkin hieman vetreytyi, tosin ei nyt voida puhua mistää letkeästä juoksusta. Pääasia kuitenkin on, että saisi taas kunnolla "rutiineista" kiinni.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti