AM: 5km. PM: 5km + 5km, josta 3km kovaa
Yht. 15km
Vettä sataa tihuutti koko päivän. Aamulla katsoin lämpömittaria, joka oli siinä +10 hujakoilla ja kävin terassilla ilmaa "haistelemassa". Tuntui jotenkin kostean viileältä, joten laitoin pitkähihaisen paidan takin alle. Mikä emämunaus! Olin paistua juostessani töihin, vaikka matkaa ei tullut kun se normi 5km. Työpaikan käytävällekin tippui varmaan vana hikeä ennen kuin pääsin suihkutilaan. Hikoilin kun turkkilaisesta saunasta tulleena ja lenkkivaatteet oli sateen ja hikoilun sekoituksena märät kuin nevasta nykästy. Meillä kun on töissä miehillä sellainen nuhaisen pieni pukutila käytävän päässä jonka sisällä on suihkukoppi johon mahtuu juuri ja juuri peseytymään. Olen meillä ainoa joka kyseistä suihkua käyttää ja tarvii pukutilaa. Niinpä olenkin vallannut sen haisevien lenkkivermeitteni kuivatustilaksi. Pukutilan vieressa tosin on veski jota muutkin käyttää. Saankin usein kuulla virnuilua, että lenkkitamineeni haisevat lähinnä järvestä nostetulle ruumiille, mikä ei kyllä paljoa totuudesta heitä.
Töiden jälkeen pukeutua kelin vaatimalla tavalla enkä Siperian reissua varten. Juoksu kotiin tuntui aika raskaalta, tosin repussa oli aika paljon rompetta, eli pistetään sen piikkiin. Päätin tehdä tänään jotain vauhdikkaampaa lisälenkillä. Hölkötin kilsan ja aloin tempomaan vauhtia kovemmaksi. Noin 3km paahdoin kieli yön alla ja olipa se taas hieman väkinäistä riuhtomista. Sen jälkeen rullailin kilsan kotiin, joka tässä tapauksessa tarkoittaa lähinnä hengityksen tasaamista ja todella vetelää lönkötystä. Viime viikkojen reeneistä olenkin tehnyt yhteenvedon, että juoksu sujuu mukavasti kunhan ei tarvitse juosta lujaa. Heti kun nostan vauhtia, puuskutan kuin veturi ja juoksu on kankeaa repimistä. Eipä siinä mitään. Asiaa koetetaan kesän mittaan korjata. Älkää tosin ihmetelkö jos joihinkin hölkkäkisoihin ilmestyy sellaista junnaavan hidasta vauhtia etenevä kaveri. Naureskelin tänään itsekseni ajatukselle millainen näky moinen olisikaan :) Vauhti pitää ehdottomasti käydä jossain kisassa tässä lähiviikkoina testaamassa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti