AM: 2km
PM: 2,5km + tunti sulkapalloa + tunti sählyä + 2,5km
Olen tätä ennen käynyt kerran pelaamassa sekä sulista että sählyä koko talvena ja ajattelin sen olevan kivaa vaihtelua välillä. Aamulla otinkin isomman repun kantoon, johon survoin tarvittavat vermeet. Töiden jälkeen sitten juoksin ensin 2,5km rajavartiolaitolsen salille, jossa sitten pelattiin aika tehokas tunti sulkapalloa työkaverin kanssa, josta jatkoin sitten vielä tunnin sählyn merkeissä. Pitäisköhän sitä tennismailakin kaivaa vielä joskus kehiin ja käydä fiilisteleen lajia, jota hakkasin ykkösharrastuksenani ikävuodet 5-18.
Kyllähän sitä noissakin lajeissa pääsee liikkumaan. Sulkapallokin on yllättävän tehokasta, kun on tasaväkinen vastustaja veron toisella puolella mäiskimässä. Sählyssä tulikin sitten revitettyä oikein kunnolla. Taitotaso ei IHAN ole enää sitä, mitä se oli vielä lukioaikana ja ensimmäisinä opiskeluvuosina, jolloin tuli viikoittain pelattua. Nyt pelikerrat kun tahtoo olla sellaiset 5 VUODESSA. Taidon puutetta koetettiin sitten sisukkaalla taistelulla paikata. Sählyn jälkeen juoksin sitten vielä kamojen kanssa 2,5km kotiin. Kaiken kaikkiaan oli aika tehokas reenipäivä. Kiva näitä lajeja on silloin tällöin käydä pelaamassa, mutta eipä niihin motivaatioo olisi enää säännöllisemmin lähteä mukaan. Juoksu on vienyt miehen mennessään :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti