Ma 9.5; a: 7km. i: 14km. Yht. 21km
Ti 10.5; i: 15km
Ke 11.5; lepo, illalla tunnin hieronta
To 12.5; a: 6km. i: 1h 45min. punttisalitreeni + 1km. Yht. 7km
Pe 13.5; lepo
La 14.5; lepo
Su 15.5; lepo
Viikko 19: juokua yht. 43km
Joopa joo. Alkuviikosta koetin hieman juoksennella ja torstaina temusin pitkähkön salitreenin. Perjantai oli jo vapaapäivä ja lähdin Turkuun entisen ammattiyhdistykseni vuosikokoukseen, jonne olen kuulemma edelleen tervetullut. Kiva oli tavata monia tuttuja naamoja ympäri Suomen. Voisin väittää juopotelleeni ja syöpötelleeni kohtuudella, mutta se olisi paksu vale. Voisin kertoa menneeni ajoissa nukkumaan, mutta tämäkin olisi potaskaa. Voisin myös kertoa kropan saaneen hyvää lepoa jotta treenit taas tulevalla viikolla sujuvat, mutta tämä vasta olisikin täyttä palturia. Yksinkertainen totuuus on että taas kerran näissä kekkereissä tuli juopoteltua liki pitäen pari päivää putkeen, nukkuminen jäi aivan olemattomaan ja tämä "lepo" nyt oli ehkä lepoa treeneistä, mutta tuskin elimistö sitä muuten kauheasti levoksi mieltää. Hauskaa kyllä oli todella.
Tulevalla viikolla taas toivottavasti säännöllisempää treeniä, tosin arki-iltoina taitaa olla asunto oy:n hallituksen kokousta yms. joten katsotaan mihin aika riittää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti