AM: 5km
PM: 5km
Töihin juoksu aamulla ja sama iltapäivällä kodin suuntaan. Aamulla meno oli ihmeen kevyttä, mutta iltapäivällä taas totutun kankeeta. Kunhan saan tässä tunnusteltua tän viikon ja ens viikon alkua miten keuhkot reagoi jokapäiväiseen liikuntaan, niin rupean kyllä määriäkin pikku hiljaa nostamaan kohti oikeaa reenaamista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti