Eilen AM: 2km. PM: 2km
Tuli taas juoksusta sen verra kehno olo, että räpiköinti loppui työmatkajuoksuihin. Päätin myös, että en lenkkeile tässä ennen kuin tunnen itseni taas todella terveeksi. Ei tästä sairastelukierteestä tule muuten ikinä loppua. Nyt on tilanne hieman sellanen, että kaikki hengästyttävä liikunta aiheuttaa enemmän ja vähemmän kehnoa fiilistä, mikä kyllä on selvä merkki siitä, että elimistö ei pelaa tarkoitetulla tavalla. Vaikka mulla sydänfilmit yms, osoittikin kaiken olevan ok, niin riskit nyt minimiin. En tiedä sitten aiheutuuko tää hieman kuvottava olo näistä tautien jälkimainingeista, vai onko kyse sitten näistä mun kroonisista vatsavaivoista. Summa summaarum lenkkikengät pysyy nyt kenkätelineessä kunnes ukko tuntee olonsa taas urheilukelpoiseksi muutenkin kuin hetkellisesti. Ensi viikolla katsellaan mikä on vointi.
Hyvä Antti oikea päätös! Eikös tässä jokunen vuosi sitten ruottalaisia urheilijoita kuollutkin tuohon klamydiaan.
VastaaPoistaTurha hakata päätä seinään jos elimmistö ei ota harjoitua vastaan!!!
Jep. Jalkavaivat tuntuu mitättömiltä jos pumppu tai keuhkot alkais reistaamaan.
VastaaPoista