Ti 10.5 <> AM: 2km. PM: 2km
Eilen tuntui olo olevan ihan ok aamusta ja lähdin pitkästä aikaa juosten töihin. No eipä tuota fiilistä kauaa kestänyt, sillä päivällä alkoi nuppia jomottamaan ja muutenkin tuli taas ihan voimaton olo. Töistä juoksin siis suorinta tietä kotiin.
Tänään kävin sitten lekurissa ja ottivat jos jonkinnäköisiä kokeita. Mykoplasmaa epäilevät, tulokset tulevat kohtapuoleen. Juoksua ja muutakin rasittavaa liikuntaa kehoitti lääkäri välttämään vielä tämän viikon, vaikka olo yhtä-äkkiä tuntuisikin superhyvältä. Näin pitkä sairastelu ottaa ilmeisesti aikansa. Pitää siis odottaa muutama täysin terve päivä alle, ennen kuin suunnittelee mitään juoksuun liittyvää.
Pitänee jossain vaiheessa päivitellä nuo tulevat kisat tänne, sillä ennen heinäkuuta en varmasti tule juoksemaan yhtään kisaa. Sen verran surkea on suorituskyky tällä hetkellä.
Malttia vaan, terveydellä ei kannata leikkiä! Nopeasti kunto taas nousee kun elimistö on terve ja ottaa treeniä vastaan.
VastaaPoistaKylläpäs nyt vastustaa. Pohjat on kuitenkin kunnossa. No hätä.
VastaaPoistaJoo näin se on nähtävä ja tehtävä, että tää viikko vielä iisisti.
VastaaPoista