Eiliset reenit AM: vatsa ja selkälihasjumppaa PM: 22km "puolipitkä" lenkki
Työ on orjuuttanut olemaan viikonloppuja toimistolla, niin menee näiden pitkien lenkkien ajankohta ihan uusiin puihin.
Tarkoitus oli juosta ainakin 3-5km pidempään ja tehdä kunnon pitkä lenkura, mutta ulkona riehunut kova puuskittainen tuuli teki kevyenliikenteen väylille sellaisia mukavia dyynejä lumesta. Muodoltaan pyörätie oli paikoin kun Saharan hiekkadyynit konsanaan ja sehän tiesi varsinkin akillesjänteille kovia aikoja. Vasenta akillesta alkoikin aristaa siihen malliin, että päätin n. 20km kohilla jättää suunnitellun loppulenkin tekemättä ja rynnin "oikoreittiä" kotiin. Ratkaisu tuntui oikealta, sillä sen verran pinekkllä nuo akillekset ovat olleet muutenkin nyt tuolla töhmerössä juostessa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti