AM: 2km. PM: 2km
Aamulla juoksin töihin. Akilles äksyili vähän, mutta ei kamalasti. Työpäivän aikana toimiston käytäviä kävellessä sitten alkoi tuntua eilisen kaltaista kipuilua. Lähdin töiden jälkeen juokseen kotiin sillä mielellä, että katsotaan miltä tuo kipuilu näyttää. Ei tuntunut hyvältä, joten taas passasin varsinaisen illan reenin.
Illalla koetin venytellä hyvin ja hieroin Voltarenia jänteisiin. Eiköhän se tästä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti