Viikko 22

Ma 26.5; a: 5km. i: 15km, josta viimeiset 2km kiihtyen/kovaa. Yht. 20km
Ti 27.5; a: 5km. i: 7km ja tunnin hieronta. Yht. 12km
Ke 28.5; i: keskivartalojumppa ja 14km
To 29.5; p: 11km, sis. 8km tv-kova ja 1x100m kiihdytys. i: 8km. Yht. 19km
Pe 30.5; p: 14km
La 31.5; i: 24km
Su 1.6; lepo (koko päivä meni muuttopuuhissa)

Viikko 22: juoksua yht. 103km

Reenit menivät todella kaksijakoisesti. Normaalivauhtinen lenkki kyllä kulkee mukavalla fiiliksellä, mutta heti kun vauhtia lisätään, paljastuu kunnon todellinen tila. Tuo torstain kovempi harjoitus piti olla sellainen tv-reipas, mutta se kyllä tuntui tv-kovalta alusta lähtien. Kun kunto on kehno niin ei näköjään ole olemassa sellaista reipasta vaihdetta, ainoastaan normi lenkkivauhti ja kova. Täytyy koettaa saada tehtyä lisää kovempivauhtisia reenejä pikku hiljaa vaikka juoksu olikin kerta kaikkisen kammottavan tuntuista. Vauhdikas meno on sellaista raskasta ruhjomista josta on keveys kaukana. Luantain "pitkä" lenkki oli myös aika kummallinen. Ensimmäisen puolen tunnin aikana juoksu oli niin raskasta että meinasin kääntyä jo kohti kotia. Onneksi en sitä tehnyt sillä kohta juoksu jotenkin aukesi ja meno muuttui yllättävänkin mukavaksi. Lainausmerkit tuohon lenkin pituutta kuvaamaan laitoin siksi, että tarkoitus oli kyllä juosta 4-6km pidempään. Parinkympin hujakoilla alkoi kuitenkin yhtä-äkkiä painaa ja väsyinkin sitten oikein kunnolla. Päätin että ei ole järkeä vaan takoa kilometrejä koneeseen väkisin ja oikaisin suorinta tietä kotiin.

Sunnuntaina vietin lepopäivää reeneistä, mutta muuten päivä ei kyllä levolta tuntunut. Muutettiin Maijan kanssa uuteen kämppämme Turussa. Vaikka suurin osa tavaroistamme jäikin edelleen Poriin, oli roudattavaa aivan tarpeeksi. Tässä puuhassa kuluikin koko päivä aamusta iltaan. Samalla meistä tuli virallisesti turkulaisia vaikka itsehän olen jo väkiaikaisessa vuokraluukussa lymyillyt Turussa 7 kuukautta ja Maijakin parisen kuukautta. Nyt tuo luukussa lymyily on historiaa kun pääsimme majoittumaan reilu kuukausi sitten ostamaamme paritaloon :) Olen viime vuosina muuttanut vähän turhankin usein ja toivoisinkin tästä nyt pidempiaikaista kotia.