AM: 5km
PM: 5km + 4km
Yht. 14km
Tarkoitus oli juosta työmatkajuoksujen jälkeen vielä 9km, mutta tuntuma oli sen verran raskas, että puikkasin pari kilsaa hölköteltyäni yhestä risteyksestä suorinta tietä kohti kotia. Jalatkin on aivan uskomattomat pökkelöt. Suurempi määrä venyttelyä ei varmaankaan olisi pahitteeksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti