sunnuntai 18. joulukuuta 2016

Viikko 50

Ma 12.12; i: keskivartalojumppa
Ti 13.12; a: 4km. i: 11km. Yht. 15km
Ke 14.12; a: 4km. i: 8km. Yht. 12km
To 15.12; lepo
Pe 16.12; a: 5km. i: 12km. Yht. 17km
La 17.12; i: 9km
Su 18.12; i: 14km

Viikko 50: juoksua yht. 67km

Koetan palata pikku hiljaa normaaliin rytmiin treenien suhteen. Tämä viikko oli tähän tarkoitukseen vaan todella huono sillä töissä piti tohinaa ja kiirettä aamusta iltaan. Perjantai oli ainoa normaalin mittainen työpäivä, muina päivinä tuli tehtyä paljon ylitöitä. Päivät olivat 11-14h mittaisia hieman päivästä riippuen. En tätä todellakaan valita sillä töitä on painettava silloin kun on akuutin kiirettä tekemistä, siitähän sitä palkkaa saadaan :) Silti taivuin muutamana päivänä aamulenkillekin, tosin aika lyhyille sellaisille. Koetan laiskan pulleaa kroppaani taas totuttaa siihen, että aamullakin pitäisi kyetä lenkille lähtemään. Vaikka koetan välillä juoksun harrastajaa esittää, on alla kuva totuudenmukaisesta olemuksestani.

Töllöttimen ääressä löhöämistä sekä lettujen syömistä hillon ja kermavaanhdon kera. Ou jeah! Sohvaperunan elämää parhaimmillaan.
Ensi viikolla töissä pitää vielä varmaan aika kiirettä ihan joulun kynnykselle saakka. Tarkoitus on jäädä perjantaina jo joululomalle mikäli töihin ei tule akuuttia tarvetta rynnistää. Joulun jälkeisen viikon olenkin sitten kokonaan lomalla. Ajatuksia tulevista projekteista on tässä jo paljon syntynyt. Niistä tule kirjoittamaan sitten viimeistään ensi vuoden alussa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti