Ma 30.5; lepo
Ti 31.5; lepo
Ke 1.6; lepo
To 2.6; i: keskivartalojumppa + tunnin hieronta
Pe 3.6; a: 6km. i: 11km. Yht. 17km
La 4.6; i: 3km + 1h 40min. punttisalitreeni + 5km. Yht. 8km
Su 5.6; p: 11km
Viikko 22: juoksua yht. 36km
Tuota noin, mitähän tästä viikosta nyt viitsisi kertoa?! Maanantaina menin laivalle seminaariin, jossa törttöiltiin keskiviikkoon saakka. Perinteinen reissuhan siitä taas tuli eli syömistä, juomista ja valvomista ihan liikaa. Nykyään tällaisesta setistä toipuminen kestää ikuisuuden. Keskiviikkona olo vain paheni iltaan saakka. Torstaina oli edelleen hirveä väsy ja heikotus vaikka koetin illalla jotain säälittäviä vatsa- ja selkälihasliikkeitä ym. temppuilla. Perjantaiaamuna temmoin itseni väkisin lenkille. Juoksu tuntui aivan hirveälle eikä illankaan lenkissä kehumista ollut. Miten kummassa elimistö ei vain tunnu millään paranevan parista alkoholilla kyllästetystä päivästä? Lauantain salitreenissäkin tuntui vielä aavistuksen kehnolta, mutta tuo salitreeni oli kyllä viikon ainoa mainitsemisen arvoinen kuntosuoritus. Muutamat viikot ovat kyllä menneet tässä kesän kynnyksellä nyt ihan punaiselle ristille. Joku varmaan miettiikin, että meinaakohan tuo hulttio ollenkaan alkaa treenaamaan?! Kaikenlaisia tapahtumia on vain tähän kasaantunut joita en ole halunnut passatakaan.
Ensi viikonloppuna on kaverien elokuvan kauan odotettu ensi-ilta Tampereella. Saapa nähdä milleinen illanvietto siitäkin kehkeytyy. Se saakin luvan olla viimeinen törpöttelykeikka piiiitkään aikaan koska syksyä kohti on pakko alkaa pikkuhiljaa oikeasti treenaamaan, mikäli meinaa jonkinlaisista tuloksista edes haaveilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti