Plan for 2018, THE REVENGE is still going on:

1.9 Ruskamaraton
25.11 La Rochelle marathon

sunnuntai 13. joulukuuta 2015

Viikko 50

Ma 7.12; lepo
Ti 8.12; lepo
Ke 9.12; i: pieni keskivartalojumppa
To 10.12; lepo
Pe 11.12; lepo
La 12.12; lepo
Su 13.12; i: keskivartalojumppa

Viikko 50: juoksua 0km

Tauti jatkuu ja jatkuu joten lepo vaan. Pari kertaa tein keskivartalojumppaa kotosalla, mutta suurempaa liikuntaruositusta en uskaltanut edes ajatella. Voimaton olo ja röhä jatkuivat siihen malliin, että marssin perjantaina lääkäriin. Siellä lekuri sanoi, että keuhkoissa rohisee todella pahasti ja poskiontelotkin näyttää tulehtuneilta sekä tukkoisilta. Veikkasi että normi flunssana alkanut tauti on pahentunut oikein kunnon pöpöksi. Antibioottikuuri määrättiin ja arvon dr. kielsi kokeilemasta juoksua tai muuta vastaavaa ennen ensi viikon loppua, sen verta messeväksi tämä keuhkoputkentulehdus on kuulemma kehittynyt.

Että silleen. Ensi viikko menee siis tod.näk vielä hyvin pitkälti löhöillessä. Saapa nähdä, mikä on into lähteä lenkille vaikka tauti päättyisikin. Motivaatio oli jo ennen sairastumista alamaissa eikä tämä nyt ole sitä ainakaan lisännyt. Kunto on laskenut takaisin huonosta surkeaksi ja nyt myös motivaatio. Yksi sentään nousee, nimittäin paino. Ruokahalua mulla näyttää aina riittävän, olin sitten terve tai sairas :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti